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いよいよ明後日から中学受験が本格化しますね。
前後して、高校受験、大学受験も。
デパートやスーパーでは受験生を応援する商品がたくさん並んでいますが、
日頃の食事や睡眠といった生活習慣も非常に大切だと思います。
数年前に出版した私の著書「受験食」では、
受験当日の食事例も掲載していますが、普段の食事につ […]
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2016年もアッという間に20日が過ぎましたが、しょくスポーツ は充実の日々を送っています。
少し振り返ってみると…
日本酒造組合中央会主催 の「＋二十歳からの日本酒」イベントにて
「ミシュランガイド東京2016」で☆獲得の「フロリレージュ」の川手寛康シェフとトークショーへ出演。
参加者には川手シェフのフレンチと私 […]
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「申年」の2016年もどうぞよろしくお願い致します。
一説には、『申年』は「伸ばす」や「悪いことが去る」「良いことがやってくる年」といわれているそうです。
さらに私こばた の干支でもあるので、ウキウキ・ワクワクすることに沢山チャレンジしたいと思います！
その１つが、弊社の主力でもある「スポーツ栄養サポート」。
20 […]
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Merry Christmas !!
2015年も残りわずか。慌しい時間をお過ごしの方も多いと思います。
「しょくスポーツ」も良き年が迎えられるよう、ラストスパート中です。
気温の変化がめまぐるしい上、繁忙でお疲れがでませぬようご自愛くださいませ。
さて、年末年始の営業日のご案内です。
2015年は明日12/26（土）ま […]
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2015/12/23から東京都体育館で開催される「JX-ENEOSウインターカップ2015」
「平成27年度 第46回全国高等学校バスケットボール選抜優勝大会」。
私達の頃は春の全国選抜大会といってましたが、今は冬開催でカッコイイ呼び方になってます。
その大会に母校・明星学園高等学校女子バスケット部が出場予定で、
イン […]
来年2016年1月10日（日）14:00より、20代限定のイベント「&SAKE 二十歳からの日本酒」が開催されます。
日本酒の役立つ情報が学べる他、和洋おつまみと日本酒のペアリング体験、日本酒カクテルの試飲などもある嬉しいイベントとなっております。
また、洋食おつまみはイケメン川手シェフがご担当され、和のおつまみは僭越ながら私がホテル […]
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１２月に入り、寒さが増してきましたね。
みなさん、風邪などひいていないですか？
さて、１２月１９日に茨城県取手市で、「地元の旬の野菜を美味しく食べて元気な体づくり」
として、弊社こばたが講演会を行います。
スポーツを行っているお子さんの記録や競技力をアップするための食事術や、
日常生活で役立つ食事術をお伝えし […]
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2015.11.14(土) 午前10:40～11:10 テレビ静岡にて放送の
番組タイトル「25,550」って何の数字だかわかりますか？
これは男性の健康寿命70歳までの夕食の回数です。
そう考えると、いつ・何を・誰と・どのように食べるかがとても大切だと感じます。
本番組では、タレントの天野ひろゆきさん、工藤夕貴さ […]
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こんにちは。
秋晴れが続き、気持ちの良い毎日ですね。
さて、秋といえば、みなさん何を思い浮かべますか？
スポーツの秋！食欲の秋！・・・
ということで、
１１月９日（月）に、公認スポーツ栄養士である弊社こばたが、東北生活文化大学にて講演いたします。
「アスリートに学ぶ 食事術」
これからマラソン大会 […]
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秋風が気持ちよく、スポーツを楽しめる季節ですね。
スポーツ栄養士として、スポーツ現場に足を運ぶことが多くなる時期でもあります。
また、「しょくスポ」スタッフはみんなスポーツが大好き。
自らスポーツを楽しんだり、家族の応援をしたり…各々スポーツの秋を満喫しています。
ちなみに、私こばたは、只今ゴルフにはまっています。 […]
