10kmマラソン完走！スポーツ栄養実践中

第3回静岡マラソンにて、前日のマラソンフェスタ、レセプション、

そして10kmファンランに参加してきました！

フェスタとレセプションではスポーツジャーナリストの増田明美さん、

タレントの勝俣州和さん、マラソン最速女性タレントの西谷綾子ちゃんらと

今年もご一緒させて頂きました。

　

　

そして過去2回の静岡マラソンではフルマラソンに出場していましたが

今年は10kmのファンランに参加。

3回目にして初の晴天の中のランニングで気分爽快でした！

　

最近はゴルフを楽しむことの多いワタクシですが、

種目を問わずカラダを動かすのは本当に楽しいです。

「しっかり食べて！動く！」

体育会系スポーツ栄養士を地でいく”こばた てるみ”を引続きよろしくお願いしま～す！

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☆スポーツ栄養士　ルミ☆