ラン×スマ～街の風になれ～ＮＨＫＢＳ１午後6時00分～

皆様いかがお過ごしでしょうか。スタッフのＮです。

さて、本日はこれから夏に向けてダイエットをお考えの方々に朗報です！

今週末、弊社こばたが

【ラン×スマ～街の風になれ～】

ＮＨＫＢＳ１午後6時00分～午後6時30分

に出演致します。

 

今回は、金さん指導によるダイエット講座。題して「走ってダイエット」！

初心者でも無理なくやせられる、ランニングのしかた、トレーニング法、食事方法を紹介。

ザ・たっちの2人が、1か月3キロの減量に挑戦！

体幹を鍛え、気持ちよく走って、バランスよく食べたら、驚きの結果が！

 

皆様、是非お見逃しなく！