| イベント情報／アスリートキッチン® （府中アスレティックFC） |
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府中アスレテックFC×しょくスポーツ
～アスリートキッチン®～
ご参加いただきありがとうございました！
 ▲司令塔・上澤選手より 調理工程の指示がとびます。 |
 ▲次は何やるんだっけ？ |
 ▲選手の食生活を支える 奥様達も腕をふるいます。 |
 ▲「野菜をもっととらなきゃ」 ともやし＆ごぼう追加です。 |
 ▲普段料理をしない選手でも手軽に できる豚肉の蒸し鍋完成！ |
 ▲宮田選手・食欲旺盛！お味は？ |
 ▲料理５品完成！「いただきます」 |
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※アンケート集計結果より
【参加者の感想】
・すごく楽しみながら栄養について教えてもらいました。
料理の腕も良くなりましたが、チームワークがすごくよくなったと思います。
・今日を含めて、自分の体が変わってきているのを実感しているので、これからも続けていきたいと思います。
体のキレが戻ったといわれやはりうれしかったです。
・すごく参考になりました、これからも簡単でおいしいレシピをたくさん教えてください。
・鮭とたまねぎのように組み合わせると更にいい食材を教えて欲しいです。
・料理をする機会が普段ないので勉強になりました。自分でも作ろうと思った。
また、食べる量・バランスを考えて食べて、体重を増やしていきたいです。
・今日の経験を活かして、これから料理を作る機会を増やしていきたいと思います。今日は楽しかったです。
【日 時】 2010年12月25日（土） 9:00～12：00
【内 容】
・調理実習
・スポーツ栄養ワンポイントレクチャー
・スポーツ栄養学に基づいた料理の試食
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